Ποιες είναι οι τροφές που δεν πρέπει να φας ποτέ με άδειο στομάχι


Υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι που εξηγούν γιατί πρέπει να αποφεύγουμε να καταναλώνουμε αυτές τις τροφές με άδειο στομάχι. Δείτε αναλυτικά ποιες είναι οι τροφές, που καλό είναι να αποφεύγουμε να τις τρώμε, όταν έχουμε εντελώς άδειο στομάχι.

Ντομάτες

Τα οξέα που περιέχουν οι ντομάτες μπορεί να αναμειχθούν με τα φυσικά οξέα του στομάχου αυξάνοντας τον κίνδυνο να δημιουργηθούν πέτρες.

Μπανάνες

Φυσικά αυτό δεν ισχύει αν έχεις γυμναστεί για πολλή ώρα, και ειδικά αν έχεις τρέξει, αφού σε αυτή την περίπτωση χρειάζεσαι τόσο το μαγνήσιο όσο και το κάλιο της μπανάνας η οποία είναι το φρούτο του δρομέα.

Πικάντικες γεύσεις

Όταν τις τρώμε με άδειο στομάχι, οι ισορροπίες των οξέων αλλάζουν και μπορεί να προκληθεί κάποια αντίδραση στα τοιχώματα- τις περισσότερες φορές κράμπες.

Καφές ή τσάι

εριέχουν σημαντικές ποσότητες οξέων που μπορεί να επηρεάσουν τα τοιχώματα του στομάχου όταν δεν έχουμε φάει.
Από το Blogger.