Header Ads

Νέα έρευνα αποδεικνύει πως το κουτσομπολιό κάνει καλό!




Κι όμως! Την επόμενη φορά που θα σου πει κανείς πως το να κουτσομπολεύεις δεν είναι καλό, εσύ θα του δώσεις την πιο σωστή απάντηση...


Σύμφωνα με νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο της Παβίας στην Ιταλία, όσοι κουτσομπολεύουν σε καθημερινή βάση, κάνουν καλό στην ψυχική τους υγεία τους. Πιο συγκεκριμένα, έκαναν ένα πείραμα εξετάζοντας την επίδραση του κουτσομπολιού στη ψυχολογία. Έτσι λοιπόν, ανακάλυψαν πως όσοι κουτσομπόλευαν σε καθημερινή βάση είχαν αυξημένα επίπεδα ωκυτοκίνης ενώ η κορτιζόλη μειώθηκε συγκριτικά με εκείνους που συζητούσαν αδιάφορα θέματα όπως για τον καιρό.

Η ωκυτοκίνη είναι γνωστή και ως ορμόνη της αγάπης και ενισχύει τους κοινωνικούς δεσμούς, ενώ η κορτιζόλη, εκκρίνεται όταν είμαστε σε κατάσταση στρες. Συνεπώς, το κουτσομπολιό μπορεί να ενισχύσει τους φιλικούς δεσμούς με το άτομο με το οποίο επιλέγεις να κάνεις το κουτσομπολιό και απομακρύνει την κατάθλιψη και το άγχος.
Από το Blogger.