Top Stories Of The Day

3 stylish κοστούμια για τον πιο stylish κουμπάρο του καλοκαιριού
Κοιμήθηκα με τον άντρα σου για να σώσω τον γάμο σου (video)
Γνωρίζουμε το νεοσύστατο Bubble Van (video)
Αυτά τα παπούτσια πρέπει να τα έχει κάθε γυναίκα μέχρι τα 30 της
Ο Jared Leto και τρεις ακόμη Celebrities που έπαθαν... Ιησού στο Met Gala
Μια νέα Limited Edition ενός αγαπημένου αρώματος έρχεται στην αγορά
Ταξιδεύουμε στις πόλεις με τους πιο stylish άντρες
Και επίσημα το Reboot των Charmed έχει το δικό του trailer
Fashion Summer 2018 | Έλα να γίνουμε τουρίστες darling
5 διάσημες fashion bloggers που είναι άνω των 50 ετών
Η ελληνική θήκη-selfie που κατακτά την αμερικανική αγορά
Έρχεται και Κάνει Σαματά η Αύγουστα από την Κύπρο
Aυτές είναι οι 10 Καλύτερες Μαθητικές Εικονικές Επιχειρήσεις της Ελλάδας
Θωμαή Απέργη: Μου είπε ότι δεν θα βγάλεις ποτέ αρκετά χρήματα με το ρεπερτόριο που κάνεις
Ράνια Κωστάκη: Θαυμαστής μου έχει στείλει αυτοκίνητο με κορδέλα κάτω από το σπίτι και το επέστρεψα
Ο Κώστας Μαρτάκης παρουσίασε το νέο video clip του Forever And Tonight
Πώς βλέπουν οι Κύπριοι Eurofans τη δεύτερη θέση της Ελένης Φουρέιρα
Απόψε έχουμε πρεμιέρα στην υπηρεσία CosmoteCinema On Demand
Η επιστήμη αποκαλύπτει: Αυτά είναι τα 3 απίστευτα πράγματα που χαρίζουν χρόνια στους άντρες
Fashion Alert | Τα t shirts με μεγάλα λογότυπα είναι ξανά στη μόδα
Αυτό είναι το.... ιδιαίτερο jean που έχει διχάσει ολόκληρο το διαδίκτυο
Δες τις πρώτες επίσημες φωτογραφίες του νεογέννητου πρίγκιπα Louis
Από το Μικρό στο Μεγάλο: 1ο επεισόδιο Μέντης Μποσταντζόγλου (Μποστ)
Wine Olymp Awards 2018 - Wine and Spirits Competitions
Ο Alexander Rybak παίζει στο βιολί το τραγούδι της Γιάννας Τερζή
Συνέντευξη This is Just Life στον Χρήστο Κωνσταντίνου | Ελεάνα Βραχάλη: Δεν θεωρώ ότι το τραγούδι είναι μια απλή υπόθεση
Η Άννα Μισέλ Ασημακοπούλου μιλά για τον γιο της και για το περιστατικό με τον πρώην άντρα της
Νέος Διαγωνισμός από τις Εκδόσεις Ψυχογιός και το This is Just Life
Λάκης Γαβαλάς: Με έχουν ερωτευτεί γυναίκες που τους έδωσα περισσότερα από ότι θα έδινα...
Το είδαμε και αυτό! - Το Facebook ετοιμάζει την δική του υπηρεσία γνωριμιών
Οι ταινίες που αξίζει να παρακολουθήσεις τον Μάιο στις κινηματογραφικές αίθουσες
Νέα scrubs προσώπου από την L'Oréal Paris, αποκλειστικά για sugar addicts
Πέτρος Ιακωβίδης: Το τραγούδι "Ξημερώματα" το έγραψα για την Πάολα αλλά έτυχε και το πήρε ο Αργυρός
Συνέντευξη This Is Just Life στον Χρήστο Κωνσταντίνου | Μάνος Καρατζογιάννης: Στεναχωριέμαι με την κριτική που αισθάνομαι ότι δεν πατάει σε επιχειρήματα

SUBSCRIBE | Akis Tsakiris Youtube Channel

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ THIS IS JUST LIFE | Ο αθλητής Θανάσης Παγουνάδης αποκαλύπτεται στον Χρήστο Κωνσταντίνου




Συνέντευξη: Χρήστος Κωνσταντίνου

Κάτοχος χρυσού μεταλλίου. Άνθρωπος προσγειωμένος και πάνω από όλα αθλητής. Ο Θανάσης Παγουνάδης αποκαλύπτεται στον Χρήστο Κωνσταντίνου και στο www.thisisjustlife.gr


Σε ποια ηλικία ξεκίνησες να ασχολείσαι με τον αθλητισμό;

Ξεκίνησα να ασχολούμαι με τον αθλητισμό απο μικρή ηλικία, αρχικά παίζοντας ποδόσφαιρο και  από 13ών ετών έως ακόμα και τώρα στίβο.

Τι θυμάσαι από τον πρώτο αγώνα που πήρες χρυσό μετάλλιο και το αφιέρωσες κάπου;

Μετάλλια έπαιρνα από τους πρώτους κιόλας αγώνες σε περιφερειακά πρωταθλήματα. Αυτός είναι κι ο λόγος που με κράτησε σε αυτό το άθλημα.Το πρώτο μου πανελλήνιο χρυσό μετάλλιο κέρδισα 20 χρονών με την ομάδα του Πανιωνίου στο αγώνισμα 4 × 400 και τα συναισθήματα ήταν απερίγραπτης χαράς και μόνο. Κι όλα τα αφιερώνω στους κόπους μου.



Ποιος αγώνας ήταν αυτός που δεν θα ξεχάσεις ποτέ και γιατί;

Γενικά στο μυαλό μου κάθε αγώνας μένει χαραγμένος για τους δικούς του λόγους. Θυμάμαι πάντα τον καθένα ξεχωριστά.Από τους τελευταίους όμως ο μαραθώνιος της Αθήνας.

Πόσα μετάλλια έχεις πάρει έως τώρα, και πόσα χρυσά, αργυρά και χάλκινα;

Χαχαχα πολύ καλή ερώτηση αλλά δεν τα έχω μετρήσει. Πάντως είναι αρκετά.

Έχεις κάποιον αθλητή για πρότυπο;

Θαυμάζω τους αθλητές μεγάλων αποστάσεων για την παρατεταμένη ταχύτητα τους. Πραγματικά είναι αξιοθαύμαστοι.

Υπάρχουν άτομα που σε έχουν στηρίξει όλα αυτά τα χρόνια που αγωνίζεσαι;

Κυρίως ο εαυτός μου. Κι αυτό γιατί αγαπώ αυτό που κάνω, ύστερα οι φίλοι μου, ο προπονητής μου και η οικογένεια μου.



Τι σκέφτεσαι όταν τρέχεις;

Επειδή όταν τρέχω, τρέχω σε διάφορα τερέν, κάποιες φορές σε δρόμο, άλλες σε γήπεδο κι άλλες σε βουνό, σκέφτομαι και διάφορα πράγματα. Σε προπονήσεις στο βουνό δεν έχεις περιθώρια να αφαιρεθείς, πρέπει να είσαι προσεκτικός και πάντα σε ετοιμότητα για να μην χτυπήσεις. Ενώ τρέχοντας στον δρόμο μπορείς να σκεφθείς οτιδήποτε.

Πόσες ώρες προπονείσαι την εβδομάδα, και τι διατροφή κάνεις;

Οι προπονήσεις μου είναι εννιά φορές την εβδομάδα, 15 ώρες και 120 χιλιόμετρα. Όσο για την διατροφή μου αυτή περιλαμβάνει τα πάντα, πολλά μικρά γεύματα, υψηλά σε ενέργεια και πρωτεΐνη.

Έχεις μια πολύ καλή εμφάνιση, έχεις σκεφθεί ποτέ να ασχοληθείς με το μόντελινγκ;

Είναι ένα κομμάτι το οποίο δεν ταιριάζει στον τρόπο ζωής μου. Παρ'όλα αυτά είναι κάτι που μου αρέσει άλλα σε αθλητικό περιβάλλον.

Πως περνάς τον ελεύθερο σου χρόνο;

Τον ελεύθερό μου χρόνο σίγουρα προσπαθώ να ξεκουραστώ, άλλα μου αρέσει να πηγαίνω και θέατρο με φίλους, η για καφέ και φαγητό είτε έξω είτε σε κάποιο σπίτι.

Είναι εύκολη η ζωή ενός αθλητή;

Τίποτα δεν είναι εύκολο στη ζωή, όλα είναι θέμα προτεραιοτήτων.

Με ποιες τρεις λέξεις θα περιέγραφες τον εαυτό σου;

Οργανωτικός, εργατικός και αισιόδοξος.

Τι τίτλο θα έβαζες στην ζωή σου έως τώρα;

Απρόβλεπτη...