Διαγωνισμοί Τροφίμων Οίνων και Ποτών "Olymp Awards 2018"
Αγρότης χορεύει Sia και γίνεται viral για καλό σκοπό (video)
Η Rolls Royce δημιούργησε το αυτοκίνητο του μέλλοντος (video)
Ο Πέτρος Ιακωβίδης στον Star FM 97,1 και στην εκπομπή "Ραντεβού στις 16:00" (video)
Γιώργος Παρτσαλάκης: "Έχω την εντύπωση ότι η μυθοπλασία περνά τρομακτική κρίση. Γράφονται πράγματα τα οποία δεν τα καταλαβαίνω." (video)
Ο Ζαφείρης Μελάς μιλά για τον Παντελή Παντελίδη: "Μου έσφιξε το χέρι και έτρεμε. Εμένα αυτό μου φτάνει" (video)
Life Stories | Γνωρίστε τον σύγχρονο άνθρωπο των σπηλαίων (video)
HotDudesWithKittens | Το Instagram Account που έχει προκαλέσει πανικό στο γυναικείο πληθυσμό
Ένα φωτεινό υπερθέαμα στο παρεκκλήσι του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ (video)
Τα βραβεία Grammy έρχονται αποκλειστικά στην Cosmote TV ζωντανά από την Νέα Υόρκη
Νικολέττα Ράλλη: "Ενημερωθήκαμε από το κανάλι την περασμένη εβδομάδα για την εξέλιξη της εκπομπής μας"
Βαγγέλης Περρής: "Νομίζω ότι ο Σφακιανάκης είναι ένας από τους λόγους που κόπηκε η εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα" (video)
Πέτρος Κωστόπουλος: "Με τη Ναταλία Γερμανού χάσαμε 2 εκατομμύρια ευρώ" (video)
Ντάρια Τουρόβνικ: Το μοντέλο που θα αναστατώσει τις παραλίες του Survivor 2
MasterChef 2 | Τον έδιωξαν πριν καν μπει μέσα γιατί δεν ακολούθησε τους κανόνες (video)
Βίκυ Σταυροπούλου: "Με έχουν μπερδέψει με την Βίκυ Χατζηβασιλείου" (video)
Γιάννης Σπαλιάρας: Στο Survivor έφαγα από τα σκουπίδια και ένιωθα τέλεια - Έβλεπα συνέχεια όνειρα με τεράστια κρουασάν, γλυκά…" (video)
Απίστευτο και όμως αληθινό | Σοφία Παυλίδου κατά Μάνου Παπαγιάννη: "Με άρπαξε από το λαιμό. Έβριζε κατά τη διάρκεια." (video)
Όταν η Meryl Streep έγινε Tom Hanks και το αντίστροφο (video)
50 Shades Freed | Το μεγάλο φινάλε δεν θα έχει καμία σχέση με αυτό του βιβλίου
Αντιμέτωπος με τις αρχές ο Chris Brown μετά το δώρο που έκανε στην κορούλα του
Divorce 2: Σε ένα παράλληλο σύμπαν η Carrie δεν παντρεύτηκε τον Mr. Big, αλλά τον πιο συνηθισμένο Έινταν μιας άλλης ηλικίας
Τελείωσαν οι φήμες - Αυτές είναι οι 12άδες του Survivor 2 (video)
Δημήτρης Βλάχος: Η δήλωσή του μετά από την ακύρωση της συμμετοχής του στο Survivor 2
Fashion Stories | 4 τρόποι να φορέσεις ένα παπιγιόν
Life Stories | Τι οδηγεί τους ανθρώπους στην απιστία;
Καλό ταξίδι Τζίμη! Δες τη συνέντευξη του Τζίμη Πανούση στην Έλλη Στάη και στη εκπομπή "Με τα μάτια της Έλλης" (video)
Φωτιά πήρε το Twitter με το... "UFO" της Κρήτης - Το περίεργο θέαμα που είδαν οι κάτοικοι του Ρεθύμνου
Η απόλυτη playlist για ένα όμορφο Σαββατοκύριακο από το This is Just Life
Ο David Beckham λανσάρει τα δικά του προϊόντα ανδρικής ομορφιάς
Δες φωτογραφίες από το ακριβότερο Penthouse στον κόσμο!
Ο Γιάννης Μπουτάρης αποκαλύπτει: "Χρησιμοποιώ πολλές φορές βοηθήματα σεξουαλικής διέγερσης (video)
Ο 2ος κύκλος της σειράς "Cardinal" έρχεται στο πρόγραμμα της Cosmote TV
This is Just Life Διαγωνισμός | 2 τυχεροί κερδίζουν το βιβλίο του Dan Brown "Ψηφιακό Οχυρό" από τις ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ

Xmas Stories | Κέρδισε τον πόλεμο των θερμίδων αυτά τα Χριστούγεννα με τον πιο εύκολο τρόπο




Το πνεύμα των Χριστουγέννων μας ανοίγει την όρεξη και οι σοκολάτες και τα γλυκά δεν λείπουν ποτέ από το σπίτι. Τα μελομακάρονα, οι κουραμπιέδες και τα Christmas cake βρίσκονται μόνιμα στο γιορτινό τραπέζι. Μαζί με όλα αυτά όμως, οι θερμίδες παραμονεύουν και το www.thisisjustlife.gr σου δίνει κάποιες συμβουλές για να μην πάρεις πολλά κιλά αυτή την περίοδο....


Αρχικά πρέπει να συμφωνήσουμε πως όλα είναι μέσα στο μυαλό. Άρα δεν πρέπει να σκεφτείς πως την περίοδο των διακοπών, δεν πρέπει να τηρήσεις τα τρία βασικά γεύματα της ημέρας, πόσο μάλλον το πρωινό. Επίλεξε ένα πρωινό με πρωτεΐνες που θα σου δημιουργήσει αίσθημα κορεσμού για αρκετές ώρες μέσα στη μέρα.

Μην πας ποτέ σε κάποια βραδινό κάλεσμα με άδειο στομάχι. Θα θέλεις στο τέλος να φας ότι βρεις μπροστά σου και όπως όλοι ξέρουμε, οι βραδινές απολαύσεις είναι εκείνες που θα μείνουν για αρκετό καιρό στο σώμα σου. Καλό είναι επίσης να βάλεις μικρές ποσότητες στο πιάτο σου. Προσπάθησε να φας λίγο απ’όλα. Έτσι θα δοκιμάσεις και θα απολαύσεις όλες τις γιορτινές γεύσεις, χωρίς στερήσεις.

Είναι πολύ πιθανό φίλοι και συγγενείς να σε πιέσουν για να γεμίζεις συνεχώς το πιάτο σου. Το "ΟΧΙ" όμως δεν είναι κακό. Προσπάθησε να έχεις τον αποκλειστικό έλεγχο στο τι θα φας και μην παρασύρεσαι, ενώ τα αναψυκτικά και η σόδα δεν είναι και τόσο φίλοι σου. Πιες αρκετή ποσότητα νερού. Θα σου δημιουργήσει το αίσθημα κορεσμού και βέβαια δεν θα σε επιβαρύνει με "άχρηστε θερμίδες".