Οι 3 ταινίες του 2017 που παραδίδουν μαθήματα style
Life Stories | Έσωσε την επιχείρηση του μπαμπά της με την βοήθεια του Twitter
H Scarlett Johansson τρολάρει την Ivanka Trump και γίνεται viral (video)
All I want for Christmas is a... Smartwatch | 3 Smartwatch για να κάνεις δώρο στον αγαπημένο σου
4 καμπάνιες που άλλαξαν τον τρόπο που βλέπουμε το ανθρώπινο σώμα
Christmas Decoration: Έξυπνες ιδέες για το χριστουγεννιάτικο στολισμό του σπιτιού σου
Σπιτικές μπάρες βρώμης με αποξηραμένα φρούτα
Wall Art: 4 hot τάσεις για τους πίνακες του σπιτιού σου
7 πράγματα που δεν κάνουν (σχεδόν) ποτέ τα ευτυχισμένα ζευγάρια
Η Κωνσταντίνα Πάλλα στον Star FM 97,1 και στην εκπομπή "Ραντεβού στις 16:00"
Φτιάξε αυτές τις χριστουγεννιάτικες μπάλες μέσα σε λίγα μόλις λεπτά!
Perfume Stories | 4 αντρικά αρώματα ιδανικά για την εορταστική περίοδο
Travel Stories | 4 δωρεάν εφαρμογές που πρέπει να έχεις εσύ που λατρεύεις τα ταξίδια
Αυτό και αν είναι είδηση! Μάντεψε ποια Ελληνίδα ηθοποιός θα ενσαρκώσει την Μαρία Κάλλας
Golden Globes 2018 | Γιατί στις Χρυσές Σφαίρες οι διάσημες κυρίες θα φορέσουν μόνο μαύρα στο κόκκινο χαλί;
Links of London και η μαγεία των Χριστουγέννων ξετυλίγεται
Ο Σωτήρης Λεβάκος, Διευθυντής Πωλήσεων στη Met Life Λαμίας, στον Star FM 97,1
Οι Έλληνες | Εμπνευστές του σήμερα, η κληρονομία των αιώνων στο Cosmote History
Ο Sotis Βολάνης τραγουδάει το ‘’Άγιε μου Βασίλη’’ και γίνεται viral (video)
Κατερίνα Λάσπα: "Μου ζήτησε 250.000 ευρώ για μία συνέντευξη" (video)
Το "Βουνό" από το Game Of Thrones μας δείχνει την σύντροφό του και "σπάει" το Instagram
Νέα έρευνα δηλώνει πως οι γυναίκες που έχουνε άσχημους συζύγους είναι πιο ευτυχισμένες
Keith Chegwin | Το Saturday Superstore, το Swap Shop και το Celebrity Big Brother (video)
Η Κατερίνα Στικούδη στον Star FM 97,1 και στην εκπομπή "Ραντεβού στις 16:00"
Ο νέος κύκλος της σειράς Peaky Blinders έρχεται στο πρόγραμμα της Cosmote TV
Οι New York Times αποκαλούν το 2017 ως η χρονιά του τρόμου και η Nicole Kidman παρουσιάζει τα... τρομακτικά αποτελέσματα (video)
Όταν η Lady Gaga έγινε sexy ξωτικό των Χριστουγέννων, το Instagram πήρε φωτιά
Η νέα πρωτοποριακή αντιγηραντική σειρά POINT της pHformula είναι ότι καλύτερο κυκλοφορεί στην αγορά
Χρυσές Σφαίρες 2018 | Οι υποψηφιότητες των φετινών βραβείων
Δες πώς είναι σήμερα Nick Nolte - Τίποτα δεν θυμίζει τον sexy άνδρα του 1992
Eurovision 2018 | Ανακοινώθηκε η υποψηφιότητα της Αυστραλίας
Eurovision 2018 | 42 χώρες ετοιμάζονται για την Λισαβόνα - Η πρώτη εικόνα από την μαγευτική σκηνή του διαγωνισμού
London International Olive Oil Competitions 2018 | Οι διαγωνισμοί Ελαιολάδου επιστρέφουν στη Βρετανική Πρωτεύουσα
Κάθε Στιγμή Μετράει: Ο Γιάννης Πλούταρχος δίνει δύναμη και επικοινωνεί το σύνθημα της δωρεάς μυελού των οστών

Φτιάξε εύκολα και γρήγορα το πιο θρεπτικό smoothie με φρούτα και γιαούρτι




Ήρθε η ώρα να ενισχύσεις τον οργανισμό σου με βιταμίνες, συνοδεύοντας το πρωινό σου με ένα εύκολο και γρήγορο smoothie με φρούτα και γιαούρτι...


Τα πράγματα είναι απλά. Θα χρειαστείς λίγα πράγματα που θα βρεις εύκολα στο Super Market της γειτονιάς σου. Στην επόμενη λίστα με τα ψώνια σου, βάλε και τα παρακάτω:

1 μέτρια μπανάνα
1 ροδάκινο
1 μικρό κομμάτι πεπόνι
1 φλυτζάνι χυμό πορτοκάλι
1 κουταλιά στραγγιστό γιαούρτι

Αφού πρώτα συγκεντρώσεις τα υλικά στον πάγκο της κουζίνας σου, καθάρισα τα φρούτα από την φλούδα τους. Στη συνέχεια κόψε τα φρούτα σε μικρά κομμάτια και τοποθέτησέ τα μέσα στο μπλέντερ. Προσοχή! Καλό είναι να έχει κόφτες το μπλέντερ για να μείνουν και μικρά κομμάτια των φρούτων. Λίγο μετά, προσθέτεις το γιαούρτι και χτυπάς καλά το μείγμα στο μπλέντερ για να γίνει ένας ομοιόμορφο πολτός. Σέρβιρε σε μεγάλο ποτήρι με καλαμάκι και το Smoothie σου είναι έτοιμο.