Η Amanda Seyfried τραγουδά τραγούδια των ABBA με στίχους από το Google Translator (video)
Δίπλα στις όχθες του Τάμεση στήθηκε άγαλμα του Jeff Goldblum
Η επιστήμη σου δίνει 4 λόγους για να φας βερίκοκο
Η επιστήμη λέει πως το άγχος είναι μεταδοτικό!
Συνέντευξη This Is Just Life στον Άκη Τσακίρη | Νικόλας Γεωργάνης: Ο ταλαντούχος και πανέμορφος Έλληνας που έχει ποζάρει για τους καλύτερους φωτογράφους της Αθήνας και της Ελλάδας
Στον νέο κύκλο του The Walking Dead οι κανόνες αλλάζουν και ένας νέος κόσμος γεννιέται (video)
Ο νέος κύκλος του American Horror Story έρχεται να χαρίσει τρόμο στην παγκόσμια τηλεόραση (video)
Συγκίνηση στο μνημόσυνο της Αλίκης Βουγιουκλάκη για τα 22 χρόνια από το θάνατό της ( αποκλειστικές φωτογραφίες και video )
Τα Starbucks ανοίγουν το πρώτο κατάστημα για πελάτες με προβλήματα ακοής
Αντωνία Μιχαήλ: Η νεαρή Κύπρια που βραβεύτηκε από τη βασίλισσα Ελισάβετ
Αγνώριστος ο Ορέστης Τζιόβας - Η αλλαγή που έκανε στην εμφάνισή του ο γνωστός ηθοποιός
Βγάζεις selfie; Τότε μάλλον έχεις τάσεις ψυχοπάθειας
Το πιο γλυκό κοινωνικό πείραμα της χρονιάς - Πώς θα αντιδρούσες αν κάποιος σου έλεγε πως είσαι όμορφος/η; (video)
Η απορία της ημέρας: Γιατί όλες ποζάρουν στο Instagram σαν να έχουν πονοκέφαλο;
Ο Tus ξαναχτύπησε με ένα νέο τραγούδι! (video)
5ος Πανελλήνιος Διαγωνισμός Συγγραφής Σεναρίου για Ταινία Μικρού και Μεγάλου Μήκους
Ο Διεθνής Star κύριος Stergio Liberis
2ος Πανελλήνιος Διαγωνισμός Συγγραφής Θεατρικού Έργου
Το Summer Paradise Festival έρχεται στη Ρόδο
Τα παιδιά από τα Παιδικά Χωριά SOS λατρεύουν τα οικονομικά και την επιχειρηματικότητα
Ο Άγγελος Κορφιάτης μας λέει Αν υπάρχει Παράδεισος
Ο Trump κατάφερε να εκνευρίσει την Βασίλισσα Ελισάβετ όχι μία αλλά τρεις φορές
Γιατί ο Mick Jagger είναι και επίσημα ο εθνικός γκαντέμης της Αγγλίας
Αυτά είναι τα 4 trends στα ανδρικά μαγιό για αυτό το καλοκαίρι
Το είδαμε και αυτό: Για να βγάλει την τέλεια πόζα στο Instagram κατέληξε στο νοσοκομείο
Αυτό το καλοκαίρι, βάλε τον ανανά στα νύχια σου
Οι γυναίκες αποφάσισαν: Οι άνδρες με κοιλίτσα είναι πιο γοητευτικοί
Γνωρίστε το διαχρονικό ανδρικό αξεσουάρ - Καπέλο Panama
Το όνειρό μας έγινε πραγματικότητα! Bar μέσα στην πισίνα και φύγαμε!
Ταξιδεύουμε στην μεγαλύτερη πισίνα του κόσμου
Όσα σου δείχνουν πως θέλεις επειγόντως διακοπές
Φτιάξε την δική σου σαγκριά με γεύση καρπούζι
Mια μουσικό-θεματική παράσταση με την Άννα Μπουρμά στις ΓΙΟΡΤΕΣ ΤΟΥ ΔΑΣΟΥΣ το Σάββατο 21 Ιουλίου
Το Beach House Fest 2018 έρχεται ανανεωμένο στο Bolivar Beach Bar
Ο Μάνος Σπανόπουλος κάνει εγγραφή των σειρών σε σκληρό δίσκο (video)
Το Game Of Thrones σάρωσε ξανά στις υποψηφιότητες για τα βραβεία EMMY - Δες όλες τις κατηγορίες και τις υποψηφιότητες
Συνέντευξη This Is Just Life στον Χρήστο Κωνσταντίνου | Γιώργης Χριστοδούλου: Η μουσική λειτούργησε σαν βάλσαμο στην αρχή και μετά σιγά σιγά έγινε δεύτερη φύση μου
Ο Στέφανος Αβραμίδης βρίσκει εύκολα τις πιο hot ταινίες! (video)

Akis Tsakiris Youtube Channel

Εσύ ήξερες ότι τo κέικ σοκολάτας είναι ένα ιδανικό και υγιεινό πρωινό;



Όσο και αν δεν μπορείς να το πιστέψεις, το κέικ σοκολάτας δεν σου δίνει πια τις ενοχές που μπορεί να σου άφηνε φεύγοντας παλιότερα, μιας και νέα επιστημονική έρευνα αναδεικνύει το κέικ σοκολάτας σε ιδανικό πρωινό.


Η έρευνα έγινε στο Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ και σε αυτή συμμετείχαν 193 άτομα που δςν πάσχουν από διαβήτη και είναι κλινικά υπέρβαροι. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η μία ομάδα ακολούθησε καθ' όλη τη διάρκεια της έρευνας μία διατροφή με πρωινό 300 θερμίδων και άλλη με πρωινό 600 θερμίδων εκ των οποίων οι περισσότερες ήταν από ένα κέικ σοκολάτας ( το οποίο περιέχει περίπου 370 θερμίδες ). 

Τί έδειξε όμως η έρευνα; Τα μέλη της δεύτερης ομάδας εμφάνισαν απώλεια βάρους που ξεπερνούσε κατά μέσο όρο τα 17 περίπου κιλά την απώλεια βάρους της πρώτης ομάδας. Σύμφωνα με τα πορίσματα της έρευνας, η κατανάλωση σοκολάτας και τροφών πλούσιες σε ζάχαρη το πρωί, όταν ανθρώπινος μεταβολισμός λειτουργεί στα πιο χαμηλά επίπεδα βοηθά στο να αυξηθούν οι καύσεις και παράλληλα μειώνει την επιθυμία για κατανάλωση γλυκού όλες τις άλλες ώρες της ημέρας. Φύγαμε για πρωινό με κέικ σοκολάτας από σήμερα κιόλας...