Top Stories Of The Day

Ο μακροβιότερος DJ και παραγωγός στην ιστορία της ηλεκτρονικής μουσικής έρχεται στο Bolivar Beach Bar
Αποκαλύφθηκε το story του American Horror Story 8 - Το μεγαλύτερο Crossover που γνώρισε η παγκόσμια τηλεόραση έρχεται!
Ο Erick Morillo έρχεται στο Bolivar Beach Bar
Όταν η Andrea Reed μετέτρεψε τα γυναικεία χείλη σε έργα τέχνης
Ο Ιούνιος στο Netflix έχει Glow το φινάλε το Sense8 και μία Marcella που κάθεται απέναντι από το Azana
Συνέντευξη This Is Just Life στον Χρήστο Κωνσταντίνου | Ανδρέας Αποστόλου: Γράφω όταν νιώθω πως η ψυχή μου θέλει να μιλήσει και ο μόνος που μπορεί να την ακούσει είμαι εγώ
TODAY | Γνωρίστε το νέο Summer Project του This Is Just Life
Η Play Records ετοιμάζει κάτι πολύ δυνατό και ιδιαίτερο (video)
Τον Ιούνιο στην Cosmote TV απολαμβάνουμε τον Bill Murray σε ένα μοναδικό κινηματογραφικό αφιέρωμα
Ενθουσιασμένοι και με στόχο την Ευρωπαϊκή πρωτιά οι μαθητές επιχειρηματίες από την Καλαμάτα που βραβεύτηκαν από τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας
Ο τελευταίος κύκλος της σειράς Girlfriends Guide to Divorce στο πρόγραμμα της Cosmote TV
Mad Video Music Awards 2018 by CocaCola and McDonalds | Αυτές είναι οι υποψηφιότητες
TheSaloniki Sound Festival | 18 έως 22 Ιουνίου 2018
Ποιο θα είναι το επόμενό σου κούρεμα - Δες 4 γοητευτικά hairstyles και πώς να τα ζητήσεις από τον κομμωτή σου
Life Stories | 5 σκέψεις που κάνει κάθε γυναίκα λίγο πριν κλείσει τα 30
H νέα limited edition συλλογή της Bobbi Brown
Jason Macdonald - Γνωρίστε έναν από τους πιο sexy χορευτές του κόσμου
Μάθε πώς θα εξαφανίσεις τα σπυράκια στα γένια σου με ελάχιστα βήματα
True Story: Χλεύασαν πασίγνωστο plus size μοντέλο σε ελληνική παραλία και αυτή τους αποστόμωσε
Παιδιά από τις ΗΠΑ δοκιμάζουν για πρώτη φορά ελληνικό φαγητό (video)
Χαμός στο διαδίκτυο με μια φωτογραφία από το νέο Top Gun που γυρίζεται
Το νέο τατουάζ της Sansa Stark προβληματίζει τους fans του Game of Thrones
Αυτό το καλοκαίρι η Ζάλη είναι οικογενειακή υπόθεση (video)
Frezyderm Sun Screen Velvet: Η Νο1 επιλογή για την προστασία από τον ήλιο
2ος Πανελλήνιος Διαγωνισμός Συγγραφής Θεατρικού Έργου
Γυρίζοντας πίσω τον χρόνο: Τα καλοκαίρια της Αλίκης Βουγιουκλάκη στον Θεολόγο (video)
Με το CosmoteTVGO δεν χάνεις καμία ταινία και σειρά ολόκληρο το καλοκαίρι (video)
Το δείπνο στο Bolivar Beach Bar είναι μία εμπειρία που δεν θα ξεχάσεις ποτέ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ This Is Just Life στον Χρήστο Κωνσταντίνου | Μάρω Κοντού: Δεν έχω προτίμηση σε ρόλους. Τώρα που μεγάλωσα με ενδιαφέρει να κάνω τύπους. Δεν κάνω την ωραία.
Έχεις σκεφτεί πώς θα ήταν αν αυτό το καλοκαίρι δεν πήγαινες εσύ στην παραλία αλλά ερχόταν η παραλία σε σένα;
Συνέντευξη This Is Just Life στον Χρήστο Κωνσταντίνου | Γιάννης Βογιατζής: Νομίζω ότι τώρα έχουμε καλύτερους ηθοποιούς από παλιά
Η Jamie Lee Curtis θα ζήσει ξανά ένα νέο Halloween (video)
Ένα ρομπότ στην Κυπριακή Βουλή (video)
Βρετανός παρουσιαστής έπαθε σοκ όταν έμαθε πως έχει ελληνικές ρίζες (video)
Αυτό θα πει κακή τύχη! Απέκτησε νέα BMW και κατά λάθος την έκαψε! (video)
ΕΡΕΥΝΑ | Οι άντρες που βγαίνουν με μικρότερες ζουν περισσότερο
Μουντιάλ: Δες την πιο εύκολη και γρήγορη για συνταγή για ένα σνακ μόνο για πρωταθλητές (video)
Μάνα αν με διαβάζεις | Το νέο hashtag των Ελλήνων του twitter που δεν πρέπει να χάσεις

Akis Tsakiris Youtube Channel

Τα γλυκά που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος




Ποιος είπε πως θα στερηθείς το γλυκό για να μπεις στο τζιν που έχεις να φορέσεις από το 1999.


Είναι πια η απόφαση που έχεις πάρει. Όσο και να προσπαθείς τα γλυκά δεν μπορείς να τα κόψεις. Ακόμα κι όταν απείχες για μεγάλο χρονικό διάστημα η επιστροφή ήταν καταστροφική. Τα γλυκά παχαίνουν. Αυτό είναι το δεδομένο. Υπάρχουν όμως διαβαθμίσεις στις θερμίδες.


Κάποια έχουν 1500 και κάποια άλλα μόνο 100. Γιατί λοιπόν να ταλαιπωρείς τον εαυτό σου όταν μπορείς να αλλάξεις πορεία και να βρεις τις γεύσεις που σε ικανοποιούν σε συσκευασία sexy fit.

Με τα ολιγοθερμιδικά γλυκά μπορείς να πετύχεις το ιδεατό. Ούτε θα στερηθείς, ούτε θα δεις την περιφέρεια να ανοίγει και να μην χωράει στο αγαπημένο σου παντελόνι.


Ποπ κορν με μαύρη σοκολάτα




ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΣ

Καλαμπόκι

1/4 κ.γλ βανίλια

σοκολάτα

1/3 φλυτζανιού μέλι

χοντρό αλάτι


ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε μία ζεστή κατσαρόλα βάζεις το καλαμπόκι. Κλείνεις το καπάκι και περιμένεις να ''σκάσει''. Σε μία κατσαρόλα λιώνεις τη σοκολάτα, το μέλι και τη βανίλια. Μόλις το μείγμα γίνει υδαρές το ρίχνεις πάνω από τα ποπ κορν και ανακατεύεις για να πάει παντού. Ψήνεις για 15 λεπτά στο φούρνο στους 180 βαθμούς και μόλις ολοκληρωθεί η διαδικασία πασπαλίζεις με το χοντρό αλάτι.


Σορμπέ καρπούζι




ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΣ

700 γρ. καθαρισμένο καρπούζι

100 γρ. ζάχαρη

3 κ.σ. χυμό λεμόνι


ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Κόψε το καρπούζι σε κομμάτια. Στο χυμό που θα βγει πρόσθεσε τη ζάχαρη και βράσε για 3 λεπτά. Πολτοποίησε το καρπούζι και ρίξε μέσα τον σιρόπι και το λεμόνι. Το σορμπέ μπαίνει στην κατάψυξη για 5 ώρες και μετά είναι έτοιμο.


Μακαρόν




ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΣ

150 γρ. αμύγδαλα σε σκόνη

150 γρ. ζάχαρη άχνη

260 γρ. ασπράδι αυγού

120 γρ. ζάχαρη

300 γρ. πουρές φρούτου

300 γρ. κουβερτούρα

50 γρ. βούτυρο


ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Στο mamapeinao.gr μάθαμε όλα τα μυστικά. Ανακατεύεις την πούδρα του αμυγδάλου με τη ζάχαρη άχνη και τα 60 γρ. από το ασπράδι αυγού. Σε μέτρια φωτιά σε τηγάνι ζεσταίνεις την ζάχαρη μέχρι να γίνει καραμέλα. Κατόπιν χτυπάς τα 200 γρ. από το ασπράδι και προσθέτεις την καραμέλα. Ανακατεύεις τα δύο μείγματα και κόβεις σε διάμετρο 3 έως 5 εκατοστά. Αφήνεις να στεγνώσουν για μισή ώρα ώστε να κάνουν μία κρούστα και ψήνεις στους 160°C για 10 λεπτά. Για τη γέμιση: Ζεσταίνεις τον πουρέ φρούτου και ανακατεύεις με τη σοκολάτα υγείας. Προσθέτεις το βούτυρο. Βάζεις την κρέμα στο ψυγείο για να παγώσει και όταν είναι έτοιμη γεμίζεις τα μακαρόν.