Φτιάξε αυτές τις χριστουγεννιάτικες μπάλες μέσα σε λίγα μόλις λεπτά!
Perfume Stories | 4 αντρικά αρώματα ιδανικά για την εορταστική περίοδο
Travel Stories | 4 δωρεάν εφαρμογές που πρέπει να έχεις εσύ που λατρεύεις τα ταξίδια
Αυτό και αν είναι είδηση! Μάντεψε ποια Ελληνίδα ηθοποιός θα ενσαρκώσει την Μαρία Κάλλας
Golden Globes 2018 | Γιατί στις Χρυσές Σφαίρες οι διάσημες κυρίες θα φορέσουν μόνο μαύρα στο κόκκινο χαλί;
Links of London και η μαγεία των Χριστουγέννων ξετυλίγεται
Ο Σωτήρης Λεβάκος, Διευθυντής Πωλήσεων στη Met Life Λαμίας, στον Star FM 97,1
Οι Έλληνες | Εμπνευστές του σήμερα, η κληρονομία των αιώνων στο Cosmote History
Ο Sotis Βολάνης τραγουδάει το ‘’Άγιε μου Βασίλη’’ και γίνεται viral (video)
Κατερίνα Λάσπα: "Μου ζήτησε 250.000 ευρώ για μία συνέντευξη" (video)
Το "Βουνό" από το Game Of Thrones μας δείχνει την σύντροφό του και "σπάει" το Instagram
Νέα έρευνα δηλώνει πως οι γυναίκες που έχουνε άσχημους συζύγους είναι πιο ευτυχισμένες
Keith Chegwin | Το Saturday Superstore, το Swap Shop και το Celebrity Big Brother (video)
Η Κατερίνα Στικούδη στον Star FM 97,1 και στην εκπομπή "Ραντεβού στις 16:00"
Ο νέος κύκλος της σειράς Peaky Blinders έρχεται στο πρόγραμμα της Cosmote TV
Οι New York Times αποκαλούν το 2017 ως η χρονιά του τρόμου και η Nicole Kidman παρουσιάζει τα... τρομακτικά αποτελέσματα (video)
Όταν η Lady Gaga έγινε sexy ξωτικό των Χριστουγέννων, το Instagram πήρε φωτιά
Η νέα πρωτοποριακή αντιγηραντική σειρά POINT της pHformula είναι ότι καλύτερο κυκλοφορεί στην αγορά
Χρυσές Σφαίρες 2018 | Οι υποψηφιότητες των φετινών βραβείων
Δες πώς είναι σήμερα Nick Nolte - Τίποτα δεν θυμίζει τον sexy άνδρα του 1992
Eurovision 2018 | Ανακοινώθηκε η υποψηφιότητα της Αυστραλίας
Eurovision 2018 | 42 χώρες ετοιμάζονται για την Λισαβόνα - Η πρώτη εικόνα από την μαγευτική σκηνή του διαγωνισμού
London International Olive Oil Competitions 2018 | Οι διαγωνισμοί Ελαιολάδου επιστρέφουν στη Βρετανική Πρωτεύουσα
Κάθε Στιγμή Μετράει: Ο Γιάννης Πλούταρχος δίνει δύναμη και επικοινωνεί το σύνθημα της δωρεάς μυελού των οστών
Άναψε το Χριστουγεννιάτικο Δέντρο στην Λαμία - Γέμισε κόσμο η πλατεία Πάρκου (video)
Ο Αναστάσιος Ράμμος στον Star FM 97,1 και στην εκπομπή "Ραντεβού στις 16:00"
Life Stories | Το πιο γλυκό κοινωνικό πείραμα της χρονιάς - Πώς θα αντιδρούσες αν κάποιος σου έλεγε πως είσαι όμορφος/η; (video)
Xmas Stories | Τα πιο όμορφα χριστουγεννιάτικα δέντρα του Pinterest
Xmas Stories | Έξυπνα tips για χριστουγεννιάτικα δώρα που... μπορείς να τα φας (video)
Στο επόμενο επεισόδιο της Μηχανής του Χρόνου ταξιδεύουμε στην Αρχαία Αθήνα | Αποκλειστικά από το Cosmote History
Ο Χρήστος Ζαν Μπατίστ στον Star FM 97,1 και στην εκπομπή "Ραντεβού στις 16:00"
Πρόσωπα της χρονιάς για το 2017 είναι εκείνοι που έσπασαν την σιωπή τους (video)
Μετά το Despacito αυτό είναι το πιο viral video της χρονιάς σύμφωνα με το Youtube
Life Stories | Αν σκέφτεσαι να χωρίσεις καλύτερα να το κάνεις μέχρι τις 17 Δεκεμβρίου

4 tips για να αφήσεις το παρελθόν... πίσω και να ζήσεις μια ευτυχισμένη ζωή!

Όλοι μας έχουμε πληγωθεί έστω μια φορά στη ζωή μας. Ένας σύντροφος, μια φίλη, ένα συγγενικό μας πρόσωπο κατάφερε και μας έκανε την καρδιά χίλια κομμάτια. Μέσα στη ζωή είναι όλα. Μερικοί από εμάς το ξεπερνάμε εύκολα και άλλοι πάλι επιμένουμε να κολλάμε στο παρελθόν και σε ό,τι μας πλήγωσε. Είναι τελικά τόσο δύσκολο να γυρίσουμε την πλάτη μας στο παρελθόν και να χαμογελάσουμε με αισιοδοξία;
Βασική αρχή για να καταφέρεις να προχωρήσεις είναι η ακόλουθη: Αναποδιές πάντα θα υπάρχουν. Στο δρόμο σου θα συναντήσεις ανθρώπους που δε σε νοιάζονται όσο νόμιζες (ή θα ήθελες) και άλλους πάλι που ίσως να θέλουν να σε βλάψουν. Μέσα από κάθε δυσκολία όμως, εσύ θα πρέπει να μαθαίνεις και να βγαίνεις πιο δυνατή. Κάθε πάθημα είναι μάθημα... Μάθημα για τη συνέχεια.








Πάμε να δούμε 4 tips που θα σε βοηθήσουν να αφήσεις πίσω το παρελθόν μια για πάντα και να ζήσεις μια πιο... ευτυχισμένη ζωή!



1. Σταμάτα να 'παίζεις' το θύμα: Οκ, σε πρόδωσαν, αλλά μέχρι πότε θα παριστάνεις το θύμα; Μέχρι πότε θα κλαίγεσαι σε φίλους και οικογένεια. Και στο κάτω-κάτω τι θα πετύχεις με αυτό; Δυστυχώς τα κλάματα και η γκρίνια δε σώζουν την κατάσταση. Το να παριστάνεις το θύμα και να δέχεσαι συμπόνια δε θα σε βοηθήσει να πας μπροστά. Μίλα στον εαυτό σου και ωρίμασε. Κάνε πράγματα που σε ευχαριστούν και αντιμετώπισε με έξυπνο τρόπο τη στενοχώρια σου. Μάθε από εδώ και στο εξής να προφυλλάσεις τον εαυτό σου και να θέτεις όρια.


2. Μην περιμένεις την... απολογία: Πολλές φορές θέτουμε τον εαυτό μας σε κατάσταση... αναμονής. Σε χώρισε ο καλός σου και αντί να το πάρεις απόφαση, εσύ περιμένεις με ανυπομονησία την επιστροφή-μετάνοιά του; Εδώ είναι και το λάθος σου. Μην περιμένεις τίποτα. Πολλές φορές κάνουμε σενάρια, τα οποία τις περισσότερες φορές δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα. Μην περιμένεις τίποτα. Αντιμετώπισε την κατάσταση όσο πιο αντικειμενικά και πεζά μπορείς. Αν είναι να γυρίσει, θα γυρίσει. Μην βάζεις τον εαυτό σου σε κατάσταση αναμονής... είναι άδικο!






3. Μη «θρέφεις» τους δαίμονές σου: Τι εννοούμε με αυτό; Πολλές φορές όλοι μας γινόμαστε εμμονικοί. Παρόλο που γνωρίζουμε ότι θα στενοχωρηθούμε αν κοιτάξουμε παλιά άλμπουμ φωτογραφιών, το κάνουμε. Βάζουμε π.χ εσκεμμένα το τραγούδι που μας θύμιζε τον... πρώην σύντροφο ή την παλιά μας φίλη και μπαίνουμε σε καταθλιπτικό mood. Αν θες να ξεπεράσεις τη δύσκολη αυτή φάση και να βγεις νικήτρια, απόφυγε τον... μαζοχισμό. Μην βάζεις τον εαυτό σου σε διαδικασία αναδρομής στο παρελθόν. Πάρε τηλέφωνο την καλύτερή σου φίλη και βγες βόλτα. Κάνε πράγματα που σου αρέσουν. Σταμάτα να θρέφεις τους δαίμονές σου και θα δεις σύντομα το χαμόγελο να επιστρέφει στα χείλη σου!


4. Ναι στο πείσμα: Πολλές φορές ξεχνάμε τι πάει να πει αξιοπρέπεια, αυτοσεβασμός, εγωισμός. Μερικοί άνθρωποι καταφέρνουν να μας ρίχνουν τόσο χαμηλά, που ξεχνάμε τις εποχές που νιώθαμε και ήμασταν δυνατοί! Αν θες να νικήσεις αυτό το συναίσθημα τότε δεν έχεις παρά να... πεισμώσεις. Θέσε ψηλά τον πήχη. Αγάπησε τον εαυτό σου και μην επιτρέπεις σε κανένα να σε μειώνει. Μόνο όταν νιώσεις σίγουρη για τον εαυτό σου θα καταφέρεις να το μεταδώσεις και σε τρίτους. Και τότε θα νιώσεις ξανά χαρούμενη και ασφαλής.





Πηγή: queen.gr